Ma conso : Cela dépend des jours et des périodes...

Là, je sors d'une période genre deux bouteilles de vin sur la soirée, je m'explosais véritablement la tête! Bref, plus rien bu pendant 3 jours et puis j'ai repris mais en quantité moindre... Mon problème alcool actuel est évident... Je n'ai jamais rien fait dans le détail...

Cela dit, je peux arrêter du jour au lendemain et passer à la clope... ou ... ou... Je me demande ce que je suis... alcoolique? Fumeuse? dépensière? ... Tout ça? Je passe vraiment de l'un à l'autre sans heurts ou douleurs... bizarre... C'est pour ça que je me qualifie de "addictive"... Ce que je vais faire... Continuer à cheminer dans la compréhension de mon mal être... ma petite construction perso, apprendre à accepter et espérer que je parviendrai à une sérénité qui me permettra de me détourner des addictions...

Non, je n'en ai parlé à personne... j'ai passé des années dans le silence à survivre et j'ai une méfiance terrible sur les soi-disants pros qui malgré beaucoup des signes/faits/actes n'ont jamais vu ma douleur de petite fille/adolescente qui ne pouvait pas parler... Je pense que le jour où j'oserai faire ce geste là, je me serai guérie toute seule! Ma raison me dit que c'est débile mais impossible de passer à l'acte... Merci de vos réponses