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J'ai des troubles de comportement après avoir arrêté le cannabis : que faire ?

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'en peux plus j'ai arrété le bédo depuis une semaine et j'ai ma tête qui part en vrille… J'ai 21 ans, j'ai commencé a 15 ans et je consomme vraiment régulièrement depuis peut être 3 ans maintenant, je suis passé par la douille pendant des mois, sans arrêt tout les soirs, puis ensuite de la weed, weed, weed, que je chope a champigny elle est démoniaque, très forte. Je fais pas de pub mais juste pour dire que c'est du matos qui te met k.o rapidement et pourtant ça ma pas empéché dla cartonner sans arrêt. Bref la je viens d'arreter, j'avais deja plus jeune de gros problèmes de confiance en moi, je me trouvais pas beau, pas drôle, quand on me faisait un compliment j'avais du mal a y croire, bref aujourd'hui c'est pareil mais en pire, j'ose même pas aller au supermarché de peur de montrer ma tête, des fois je crois qu'on me regarde et j'ose pas regarder, ça me met des espèces de contractions musculaires, c'est totalement taré… Pour en revenir au mental, j'ai l'impression d'être constamment sollicité par ma tête qui ne fait que de partir en live, même la j' ecris et j'ai l'impression de dire de la merde, je vais entendre des gens parler et je vais croire qu'il se foutent de moi, cad que certaines paroles vont tilter dans mon esprit et je vais commencer a croire que j' etais visé, je vais l'interpreter d'une manière folle et ça me renferme direct sur moi-même, en soirée je parle peu, je ne peux du coup pas m'affirmer et partager des choses avec d'autres gens, enfin voila maintenant j'ai peur des autres, j'ai laché mes etudes alors que j'etais plutôt bon en cours, j'ai l'impression que tout m'emmerde, que quoique je fasse ça ne servira a rien, que le monde est foutu d'avance. Mes bras sont tombés et j'ai qu'une envie c'est que toute cette merde sorte de ma tête, je suis en train de passer a coté des plus belles années de ma vie. Je viens chercher ici des experiences de gens qui ont ressenti les memes troubles, comment ils s'en sont sortis et les conseils qu'ils auraient a me faire partager, je pensais a pratiquer la méditation mais j'ai beaucoup de mal a le faire, enfin voila je suis un jeune musicien largué qui pleure d'être enchainé de la sorte.
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202580
b
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