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Pour arrêter, il faut penser à ses effets secondaires

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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je fume du cannabis (herbe) depuis que j'ai seize ans et j'en ai maintenant 21, ça fait donc cinq ans. Je fume tous les jours et en grosses quantités. J'ai arrêté plusieurs fois ( jusqu'à un mois durant) mais j'y suis toujours revenu. Le secret pour arrêter, c'est d'arrêter d'avoir des sentiments pour le produit: ne pas se dire que c quand même bon, que ça fait du bien, que ça détend que ça fait délirer mais plutôt réussir à se convaincre que ça nous apporte beaucoup de malheur (baisse de la concentration, problèmes de mémoire, irritabilité (sauts d'humeur) etc etc Dites vous que en fumant, vous rêvez votre vie plutôt que de la vivre. Moi je ne m'aime pas assez pour arrêter, mais je sais que si j'avais une copine (qui ne fume pas de cannabis), un emploi stable etc ben il est un fait que ça serait beaucoup plus facile pour moi; mais c'est un cercle vicieux! car si vous n'arrêtez pas de fumer, vous ne trouverez pas facilement qqun qui tolérera ça et vous aurez bien du mal à garder votre emploi! alors courage à tous, si vous êtes ici c'est que vous tenez le bon bout!! Le plus dur c'est la première semaine, après un mois, si on recommence c'est pcq on le veut bien ! fort de mon expérience, je m'adresse aussi aux détracteurs du cannabis pour leur dire que fumer un joint de temps en temps (un par semaine par exemple) n'est pas grave du tout ! et il y en a qui y arrive très bien !
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223063
b
Moi aussi !
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