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1ere victoire ok (-11.5kgs)plus que 10 kgs a perdre des volontaires ??

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 04/07/13 | Mis en ligne le 28/05/14
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Cc les filles bravo dida ! Maillounaiz tu as l'air d'avoir la bonne tactique ! Cependant j'ai souvent entendu qu'il faut manger au petit déjeuner ne serais ce que une cracotte ou une tranche de pain et sava te paraitre drole mais moi quand j'ai commencer je manger ++ que avant le rééquilibrage mais mieux et de ce fait je perdais !! Perdre en mangeant je n'y croyais pas lol 3 repas un petit encas comme le tiens je pense que c'est très bien en plus de ton activité ; -) et je pense comme dida car je suis passer par la aussi … AUGMENTe UN PEU tes portions pdt une journée et tu verra tu prendra peu t'être 200 /300 grs mais ta perte sera relancer car ton corp s'habitue de ce fait se met en reserve ! En fin c'est ce que je pense vu mon experience passer ; -).
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b
Moi aussi !
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