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Arrêt de fumer à 58 ans

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante 44 ans
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J'ai 58 ans, et j'avais commencé à fumer à l'âge de 18 ans. Une moyenne d'un paquet de cigarettes par jour. Après plusieurs tentatives, j'ai décidé à nouveau d'arrêter de fumer en janvier 1981, sans aide, et sans médicament. Ce fut dur, mais j'ai tenu, malgré une épouse qui continuait à fumer, et un entourage très fumeurs. J'ai résisté, et même dans des périodes difficiles (divorces, etc…) je n'ai jamais été tenté de reprendre la cigarette. Courage, volonté et persévérance sont les maîtres mots de la réussite. Si d'autres y arrivent.
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