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Arrêter de fumer: c'est parti pour une 3 ème tentative

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Bon moi j'en suis à ma troisième tentative pour arreter le tabac, j'ai de nouveau stoppé il y a quelques jours, mais franchement avec les patchs je pense que mes pulsions sont plus du psycotage que physique et j'ai vraiment beaucoup de mal avec ça !

Il est coutume de dire qu'une envie de fumer dure 1 à 2 minutes max et je peux vous assurez que chez moi c'est 1 à 2h quand je m'y met a y penser ! C'est d'ailleur de ce point de vue que j'ai craqué les deux dernière fois !
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210209
b
Moi aussi !
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