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arreter la cigarette: les effets

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Vos réponses et vos conseils.

En fait dès demain matin j'attaque les 2 gellules car je vois que ce médicament nous fait bien réagir.

Je viens de vérifier, le dosage est à 37.5 mg ça me fait donc 75 mg par jour.

Quant aux 5 kgs que j'ai pris, j'espère que je vais les reperdre mais je n'arrive pas à faire le régime.

C'est 5 kgs sont le résultat de l'arrêt de la clope, l'angoisse d'une maladie grave du colon dès apparition des symptomes et prise du dérokat.

Je rassure les gens qui sont sensibles comme moi du colon, le gastro qui m'a fait la colo m'a dit : imaginez votre colon relié directement à votre cerveau et vous comprendrez pourquoi tant de personnes se plaignent du ventre.

L'arrêt de la clope sur le plan instestins n'est pas une réussite mais je suis très contente d'avoir arrêté et je conseille aux fumeuses de faire comme moi.

Si j'y suis arrivée tout le monde peut réussir car je n'ai pas de volonté particulière.

Le conseil essentiel que je donne aux grosses fumeuses par exemple Flossie, c'est de prendre les patchs dans le traitement complet cad 28 jours à 21 mg puis 28 jours à 14 et 28 j à 7 mg.

Par contre si problème de transit tout simplement prendre des sachets de poly-karaya et surtout pas les dragées rex et cie qui sont à l'origine de mes problèmes intestinaux.

Voilà, j'ai dévié un peu d' l'effexor mais je raconte mon expérience pour éviter si possible à celles qui veulent arrêter la clope les embûches où je me suis ramassée.

Les anti-dépresseurs sont la cerise sur le gateau, malgré tout j'avais un terrain favorable à l'anxiété.

Bises à toutes et courage.

KAT.
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23592
b
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