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Comment arrêter de fumer????

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Personnellement mon ami et moi-même avons fait un traitement gratuit (tu donnes ce que tu veux à la fin). Je peux me permettre d'en parler puisqu'ils en parlent dans "aufeminin". Rubrique : "arrêter de fumer" en groupe. Ca marche puisque mon ami a arrêté depuis 2 ans et moi depuis 5 mois le 28. Si tu savais comme je me sens libérée et zen. Ca ne m'était jamais arrivée de me sentir aussi bien. Va jeter un coup d'oeil dans "arrêter de fumer". Bon courage. Personnellement rien que de savoir qu'au bout de 48 heures je n'avais plus de nicotine dans le corps m'a beaucoup aidée. La méthode est la suivante : tu bois 3 litres d'eau à certaines heures dans la journée (la nicotine est soluble dans l'eau) et pendant quelques jours tu ne manges que des légumes (du léger pour éliminer). En même temps tu ne bois plus de café et ne prend plus d'exitant : viande. Bon courage. Ca en vaut la peine.
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15859
b
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