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Courage et volonté pour défumer

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante 35 ans
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Je rassure toutes celles et ceux qui veulent en finir avec le tabac que ce n'est pas chose impossible, bien sûr il faut s'armer de courage et surtout de volonté, mais c'est envisageable. Je fumais depuis 11 ans, et sur un coup de tête et après le décès de mon gd-père décédé d'un cancer, j'ai pris les choses en main. J'ai consulté un médecin qui m'a prescris un médicament qui hélas c'est vrai est très onéreux, mais au bout du compte j'y ai gagné. Ce traitement est complet et agit également sur le système nerveux et l'envie de grignoter. Je m'en suis sortie après un mois de traitement et j'en suis fière. Certaines personnes ont besoin d'un traitement de 2 mois, mais dans la plupart des cas ça marche plutôt bien, d'ailleurs dans mon entourage tout le monde l'a essayé et a réussi avec succès. Le plus dangereux c'est la rechute, personne n'est à l'abri, mais il faut persévérer, se dire qu'on a franchi un grand pas, le plus difficile.
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