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Des maux de gorges m'ont forcé à arrêter

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Moi aussi j'ai pleuré en arrêtant la cigarette car c'est une petite mort et ce n'était pas volontaire non plus, c'était il y a 15 mois et j'avais de terribles maux de gorge, je fumais depuis 20 ans à peu près (je n'ai pas compté) et tout à coup je ne supportais plus du tout la clope. Oui, j'en ai pleuré, comme vous et pourtant… aujourd'hui je suis ravie d'avoir eu ces maux de gorge qui m'ont obligée à arrêter net. Comme vous avec vos problèmes cardiaques. Dites-vous que c'est un mauvais moment à passer, une sorte d'épuration si l'on tient compte de vos autres problèmes de santé. Mais je vous en conjure, tenez-bon, ayez du courage, soyez forte parce que ça vaut vraiment le coup. Vous serez si fière de vous après et vous verrez, la santé, la forme, tout ira mieux. On peut se passer de la cigarette, ça paraît incroyable quand on est fumeur mais c'est vrai. Pour ma part, ça ne me manque pas, je n'y pense plus. Je n'ai même pas grossi et j'ai meilleure mine au réveil. C'est un cadeau que je me suis fait pour mes 40 ans.

Alors, frouvez n'importe quoi à faire pour vous occuper pendant ce sevrage, lisez, surfez sur internet, faites des mots fléchés, regardez des DVD, faites la course en fauteuil roulant, ce que vous voulez mais accrochez-vous, ce sera une belle victoire. Profitez de cette période pour vous occuper de vous, ce sera un nouveau départ. Sans cigarette. Et vous ne le regretterez pas.

Amicalement.
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26442
b
Moi aussi !
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