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J'ai arrété ce matin!

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Salut et féliciatations !!!

J'ai fumé un paquet par jour pendant 13 ans !! Sans jamais avoir pu m'arreter au delà d'une semaine. J'ai lu allen carr et depuis 8 mois pas une clope ! Cependant j'avoue que le premier mois j'ai quand même pris des patchs. Enfin bref.

Pour mon expérience perso, j'ai crains de prendre du poids quand même, j'ai donc étais voire une diététitienne pour faire en bilan de l'équilibre de mon alimentation. Résultat, 2 kilos en moins non repris. Parfois j'ai eu des coups de nerfs quand même, là, j'ai pris Euphitose et Stresam. C'est des plantes, aucun risque de dépendance. Pour ça, vois avec ton médecin. N'hésite pas à t'entourer, à en parler. C'est important. Tu peux me contacter si tu veux. Ca a été pour moi, un trio de réussite, pas de tabac, pas de nerfs, pas de poids… que du bonheur !
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b
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