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J'ai peur de devenir agressif en arrêtant de fumer

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai 20 ans, je fume depuis environ 5-6 ans, cela fait plusieurs mois que je pense a arreter mais pas moyen de me décider, j'ai peur de devenir aggressive, de prendre 15 kg et de ne plus assurer en rien, je me suis arrêter une fois, a cause d'une hospitalisation mais repris aussitot derrière, je n'ai jamais essayer de substitut nicotinique, j'ai entendu dire que les patch étaient efficaces !? Y'a-t-il quelqu'un parmis vous pour me donner des conseils au niveau du choix des substituts ? Autre chose, pensez vous, qu'a 20 ans, on peut déjà être a un stade de bronchite chronique ? Cela fait 1 mois que je tousse regulierement et surtout le matin, cette toux s'accompagne d'évacuation de mucus la plupart du temps.Au départ je suis aller consulter, ai pris des antibiotiques et cela fait 3 semaines que mon traitement est terminé, certes c'est moins pire qu'au début mais toujours cette petite toux desagreable, elle survient egalement lors d'un trop gros effort physique… dois-je m'inquiéter ?
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202203
b
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