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J'ai très envie d'arrêter de fumer

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Je cherche un peut de soutien et de conseil de la part de personnes ayant réussi à arrèter de fumer sans prendre su subsitu ou médicaments.J'ai essayé le champix mais j'ai u des effets secondaires pas possible (apres 15 jours je ne savais plus différencier le réelle de la fiction) , il y a plusieurs année j'avais réussi avec le ziban mais la aussi j'étais comme droguée… ça fais 2 ans que j'ai repris cette drogue pour des raisons diverses (qui en fait ne sont toujours que des pretextes) après un arrèt de 4 ans.L'arret du tabac me fais peur car je sais que c'est dure mais je sais aussi à quel point on se sent mieu… les souscis du cotidien font en fait que la volontée n'ai pas ce que ellle devrait ètre…
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202268
b
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