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Je m'efforce d'arrêter de fumer

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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... et je suis justement là sur les crocs car le petit dernier a compris y'a déjà quelques temps qu'il pouvait crier. Et ça alors ça me stresse ! Bon ben j'en tenu avec mes 3 taffes. Je viens de gouter. Donc une demi entre le lever et le repas de midi. Une autre demi entre le repas de midi et le gouter. Résultat il est 16h30 et je n'en ai fumé qu'une ! Quel exploit pour moi même si j'ai triché un peu avec mes demis :) Je jouais à la Bonne Paye avec les enfants tout à l'heure et je me disais que peut-être on a peur (en tous cas moi j'ai l'impression d'avoir cette peur), de devoir vivre chaque jour comme celui ci. Et ça, ce serait terrible ! Car l'air de rien, on se retient souvent, on lutte souvent, on y pense quasi tout le temps. Pas drôle la vie si ça devait être toujours ainsi. Alors je me suis rappelée à moi même, parce que je l'oublie, que ce ne sera pas toujours ainsi. Après, d'après les témoignages de ceux qui ont arrêté dans mon entourage, l'envie peut venir une fois par mois, une fois tous les 6 mois. Mais en général, on y pense pas. Donc ces moments difficiles que l'on vit, ce sera pas toujours ainsi, et heureusement. Là j'ai vraiment envie, mais je suis passée écrire avant, parce que je sais que ça sert à rien, que ce ne sera pas bon, que et que... mais j'ai quand même envie ! J'ai des picotements autour des lèvres et dans les bras, je devrais m'allonger en fait. Mais y'a bébé, celui de 5 ans qui demande toujours des trucs, papa qui est parti chercher le grand au foot... m'allongerai ce soir :)
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b
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