Je compatis vraiment car je suis passé par là.

La morosité qui vous prend les tripes et qui dopent à faire des kilomètres s'il le fallait pour aller chercher des cigarettes.

Puis de l'autre côté, la bonne conscience qui essaye tant bien que mal à faire réagir l'esprit et à combattre cette envie insatiable de fumer.

Alors on se dit qu'on aurait mieux fait de continuer à fumer, qu'enfin de compte c'était pas si mal que cela, on se donne ou l'on essaye de se donner un excuse bidon pour reprendre..... enfin de compte on se fait de l'auto psychanalyse.

Moi, le seul conseil que je peux te donner, demain va acheter des pommes (les granny smith, celles qui sont sures) et mangent une à chaque fois que tu auras envie de fumer en buvant beaucoup d'eau. Cela ne te fera pas de mal et au moins tu ne grignoteras rien qui te fera grossir.

Courage le bout du tunnel n'est pas très loin.

Si je peux me permettre, j'ai fait un petit site ou il y a une page intitulée : les méfaits du tabac sont réversibles.

Lis cette page cela motive aussi.

http://www.arret-du-tabac.com