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La volonté, le maitre mot

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante 44 ans
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Je fumais 3 paquets par jours depuis 25 ans j'ai pris du zyban, 1 par jour pendant 2 semaines et j'ai du meme coup diminué de moitié ma consomation. Puis comme prescrit je suis passé a 2 zyban /jour et suis déscendu a 5 cigarettes/jours. Pris de maux de tete violent j'ai arreté les 2 zyban apres 4 jours, dans le meme temps j'ai completement arreté de fumer. Cela fait maintenant 3 semaines et… tout va bien Il est evident que la volonté est plus importante que toute aide medicamenteuse. Mais le zyban permet de diminuer tres fortement sa consomation, apres il faut tenir.
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b
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