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Les méfaits du tabac

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Je fume depuis 6 ans, entre 10 et 15 cigarettes par jours. Mais depuis quelques jours je me pose des questions sur les méfaits du tabac. Disons que de voir des photos de poumons ne nous parle pas réellement mais j'en ai vu de cancer langue/gorge ou encore des amputations dues au tabac.

Donc ça cumulé à la lecture d'allen carr…

Bref, il y a quelque jours je me suis dis que j'allais fumer seulement quand j'en avais vraiment vraiment envie. Le 1er jour RIEN et là j'en fume maxi 3 par jour quand je sors sinon qu'une seule.

Je continue de visiter ce forum.

Notre peur à toutes (et à tous) est de ne pas pouvoir gérer le psychique après l'arret (parce que niveau physique à part quelque sueurs et cette salivation dans la bouche il n'y a pas grand chose). C'est psychologiquement que c'est difficile (après le repas, quand on s'ennuie, dans un bar) , mais là je n'apprends rien à personne.

Ce que je vous demande, vous qui avez arrêté de fumer c'est de m'expliquer un truc. C'est vrai vous vous dites libérés de ce fléau, heureux, vous ne pensez même plus à la cigarette. Mais alors pourquoi continuer à venir sur le forum "arreter de fumer" ? On peut penser à de l'altruisme, l'envie d'aider vos semblables, mais êtes vous certains que dans le fond du fond n'est ce pas plutot pour vous convaincre ?
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21948
b
Moi aussi !
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