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Méthode simple pour en finir

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes 23 ans
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J'ai un livre à la maison qui s'appelle "la méthode simple pour en finir avec la cigarette" d'Allen Carr je l'ai lu et j'ai arreter pendant un an et demi, j'ai repris pendant une soirée un peu arrosé mais je compte réarreter d'ici peu, c'est pas livre miracle ça ne marche pas sur tout le monde, c'est pas un livre qui dis "bouh la cigarette c'est beurk beurk" c'est plus approfondi que ça. Moi j'ai arreté du jour au lendemain sans patch etc mais j'ai pris 15 kilos mais la prochaine fois jene feras pas la même erreur ! Stop grignotage et un peu de sport ! Pour se defouler.
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111237
b
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