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Sevrage tabagique et angoisses

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Surtout tiens le coup Chris, je sais se que tu ressens, vu que je ressens la même chose, je vais même te dire, moi quiétait contre, j'ai acheté des NTB et j'en ai fumé une, après presque 3 mois d'arrêt, mais on m'a dit qu'avec ça je ne retomberais pas dans la dépendance, et à mon désarroi, quand je l'ai fini, la pression qui m'étouffais est retombé, J'ai pu tenir et j'attent que les antidreppresseurs fassent effets .

Si tes patchs 7mg, ne te suffise pas reviens pendant quelques temps au dosage supérieur, les tabacologues disent qu'ils n'y a pas de date butoir en cas de problèmes pour continuer les patchs, va en parler avec ton pharmacien il est aussi au courrant que le médecin que tu n'a plus besoin de voir pour prendre des patchs, je ne veux pas critiquer, vu que je ne le connais pas, mais certains médecins ne cherche pas à aider au maximum leur patient, il faont leur visite et puis, débrouille toi .

Pour se qui est des anxio, ça fait combien de temps que tu les prends ? Peut être que tu devrais changer d'anxio, ils ne marchent pas tous de la même façon, donc si celui-çi ne te fais pas d'effets, un autre si .

Surtout ne te décourage pas, je sais que dans ses moments difficiles, on a du mal à gérer ses angoisses et on a envie de tout envoyer balader, mais regarde, je ne peux pas dire que je suis au top, mais il y a un mieux, essaie d'avancer jour après jour, je trouve que c'est plus façile .

On est avec toi, ne te décourage pas, il faut que l'on se soutienne et on vas y arriver, on va la gagner cette guerre .

Je te souhaite une bonne nuit et j'espère que demain seras moins dur pour toi .

Gros bisous. Béa.
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5890
b
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