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Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Bonjour à toutes,

Il y a 1 mois je déposais un message pour dire "moi aussi aujourd'hui c'est fini" et ben voilà 1 mois de passé.

Je précise que je n'ai arrété sans rien. Que j'ai 30 ans, fumais depuis 10 ans, 1 paquet minimum par jour et que mon ami fume toujours… donc j'étais mal barré !

Mais il faut positiver. Je suis partie avec l'idée que je n'arretais rien mais que je commençais quelque chose de nouveau. Une vie sans cigarette.

J'ai énormément toussé les 15 premiers jours, de temps en temps j'étais super stressé et stressante ; je dormais mal aussi mais maintenant c'est le paradis.

- j'ai une meilleure mine.

- j'ai un meilleur souffle.

- je me sens en pleine forme.

- j'ai repris le sport.

- j'ai gagné 150 et je vais m'offrir un soin avec…

- je suis vachement fière de moi et tous mes amis m'envient.

Bref, à toutes je vous souhaite bon courage et surtout de la détermination. Ne craquez pas… il y a tellement pire comme épreuve dans la vie qu'arretez cette maudite cigarette. On est beaucoup plus forte qu'on le croit… alors ayez confiance en vous.

Bye bye.
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13483
b
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