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Je ne supporte plus ce triangle dramatique

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 13/12/10 | Mis en ligne le 17/11/11
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Je viens de lire plusieurs articles sur le triangle dramatique et j'ai cru retrouver mon couple dans plusieurs scénarios. Ai-je raison ou non? j'aimerais aller plus loin pour essayer d'améliorer nos relations. Au début de notre relation, je me suis positionnée comme victime et lui comme sauveur. Fraîchement divorcée, j'avais envie et besoin de me sentir protégée et guidée. Après quelques temps, me sentant mieux, ce rôle de victime m'a semblé très pesant et l'autoritarisme protecteur de mon sauveur, étouffant et dévalorisant. J'ai donc montré des signes de rebellion et mon cher et tendre a alterné les périodes où il était clairement persécuteur et celles où il venait me sauver (de moi-même entre autre). Nous formons une famille recomposée où les relations sont déjà complexes entre chacun et cette difficulté pour nous 2 de sortir de ce scénario empire les choses. Maintenant que je me suis affirmée, il reporte toute son attention de sauveteur sur ses filles qu'il sur protège me faisant jouer le rôle de la mauvaise belle-mère (persécutrice). J'ai pris mes distances avec mes belles filles mais cela ne semble pas suffire et il enchaîne les critiques à mon encontre. Tout ce que je fais est analysé, détaillé et systématiquement critiqué (quelques fois sur le ton de l'humour mais pas toujours...). C'est épuisant et je voudrais en sortir mais comment faire pour mieux communiquer sans l'encourager à entrer dans ce triangle?
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223727
b
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