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Se reconstruire une estime de soi après avoir été infidèle

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Moi75 , Ce que tu dis de ta souffrance et de ta culpabilité ne me choque pas du tout … au contraire, je te comprends très bien . Dans mon histoire, c'est mon mari le trompeur, cela remonte à 2 ans maintenant. Même s'il est responsable de ses actes, il a mal vécu son infidélité qui s'est inscrit dans un contexte d'état dépresif : ne mangeait plus, ne dormait plus, se montrait renfermé, irritable, méconnaissable aux yeux de tous . Tous les infidéles ne sont pas des s… sans conscience, sans culpabilité . Selon mon mari, c'est ce poids qui l'étouffait, aussi c'est lui qui m'a avoué son incartade . Notre couple s'est reconstruit depuis avec beaucoup de solidité je pense . Nous avons grandi tous deux dans cette expérience et sommes aujourd'hui très heureux . Néanmoins, lorsque que nous en discutons avec mon mari, il me dit régulièrement à quel point il s'en veut, à quel point il culpabilise, et il aimerait je pense pouvoir se pardonner ce qu'il considère aujourd'hui comme une erreur de sa part . Mais il a encore du mal avec ça … Je me considère plus tolérante à son égard, que lui envers lui même . C'est curieux tout de même ! Peut être parce que malgré tout, il est plus entier que moi, même si cela semble paradoxal . Peut être que dans cette expérience, il s'est rendu compte de ses imperfections, de ses limites, et il s'est lui même cassé son idéal de couple. Même s'il n'est pas le seul responsable, être à l'initiative de cela n'est pas facile à porter .
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267317
b
Moi aussi !
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