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Il faut savoir se créer des occasions pour ne pas sombrer dans la solitude

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Et ne pas... trop s'appuyer sur les baisses de moral qui peuvent engendrer la tristesse, la colère, ou la peur d'entreprendre des choses... Je ne peux pas prétendre avoir toujours le moral au beau fixe, je ne remercie pas chaque jour la vie d'être ce qu'elle est, et je comprends que certains n'arrivent pas à voir ces rouge-gorges, ces arc-en-ciels dont tu parles avec poésie.... J'arrive à comprendre que certains se sentent noyés dans leur souffrance.... Je sais, pour ma part, que je dois éviter de m'épancher sur tout ce qui ne va pas..... pour regarder ce que je pourrais faire, au quotidien, sans trop de gourmandise, pour améliorer les choses. Se sort-on seul de sa souffrance? Je ne le crois pas. Certaines mains se tendent vers nous, et nous avons le choix entre les saisir ou rester dans la souffrance et l'isolement. Personne ne pourra jamais donner la joie de vivre à quelqu'un qui la refuse; personne ne pourra ouvrir les yeux à quelqu'un qui veut les garder fermés; notre avenir nous appartient, notre présent nous appartient. Le passé est parfois triste, et pourtant, sur ces forums, je lis d'autres témoignages que les miens, qui eux aussi voudraient distiller l'espoir dans l'esprit de ceux qui souffrent encore, de solitude, d'isolement, de colère parfois.... Ma seule prétention ici, quand je réponds à quelqu'un, est de dire que "c'est possible"! Je comprends que certains ne puissent le lire et l'entendre. Chacun sait finalement que c'est à lui d'agir avant tout. Que certains de nos témoignages soient juste une porte ouverte vers le mieux-être des personnes qui lisent. Tout est entre leurs mains, je le crois, je le vis. Le respect de l'autre me semble la première chose importante, même devant ceux et celles qui essaient de blesser....... ça ne m'atteint que ponctuellement, parce que je sais qu'au fond, je ne changerai rien à la vie de quiconque. Dans la pratique, les gens font ce qu'ils veulent et peuvent..... je suis juste heureuse d'être lue parfois avec intérêt; ça me permet de me dire que mes propos ne servent pas à rien....sourire Ton message me fait donc plaisir, et je continuerai autant que possible de partager certaines pensées..... parce que je sais que parfois, il suffit vraiment de rien pour oser aller de l'avant.
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b
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