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Peur irrationnelle de l'abandon

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies 18 ans
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Par ''sans raison'', je veux justement dire que je sais que si j'avais agi autrement, la rupture n'aurait pas eu lieu. Éventuellement par là, je n'exclus pas le fait qu'autre chose aurait pu y mettre fin également. Je n'ai pas eu confiance en lui, je suis si insécure et j'ai très peur de l'abandon. Il détestait mes crises et se sentait impuissant, il a tout fait pour me rassurer, sans succès. Il a donc jugé plus sain pour nous deux de terminer la relation. Je travaille très fort sur moi-même afin de vaincre cette peur irrationnelle de l'abandon. Pour mes carences affectives, je considère que rechercher l'amour que l'on a pas reçu chez l'autre nous met en position de ''dépendance''. Je suis consciente qu'il est impossible pour l'autre de combler nos besoins à 100%, il y aura toujours des failles. Cet amour non reçu, il faut le cultiver par l'estime que l'on se porte, par le lâcher-prise de cette source qui ne nous a pas donné d'amour… du moins, que l'on a pas senti. L'amour est bien sur, avant tout, un sentiment. Un sentiment irrationnel, puisque on ne choisit pas l'objet de nos désirs, il répond, sans doute, à un besoin inconscient, mais je ne m'attarderai pas sur la question… l'amour reste un mystère. Parce que ma définition de l'amour est telle que, plus durable qu'une émotion, il s'étend sur la durée, il s'entretient chaque jour par notre volonté à vouloir s'investir corps et âme, par la volonté de se dire les vraies choses en temps de crise, de passer par des bas, mais se dire, même après 40 ans, que l'amour devient toujours plus beau. Voilà. Et malgré mon jeune âge, en gardant les pieds sur terre, consciente des nombreux défauts de l'autre, que la vie à deux ne sera pas toujours ''rose'', j'ai hâte de vivre cet amour. Je ne me précipite pas, car le célibat a aussi ses bons côtés, ses sources et cette liberté de pensées que je ressens.
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b
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