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J'ai perdu toute estime de moi, sentiment de dégoût

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 06/02/11 | Mis en ligne le 05/04/12
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Bonjour à tous, J'ai un grand problème d'estime de moi. C'est depuis une séparation, je suis plus la même, je me sens plus à la hauteur pour rien. J'avais déjà posté mon histoire dans la rubrique séparation. Ce qui m'a blessé surtout c'est la denière conversation que j'ai eu au téléphone avec ce garçon. Il m'a annoncé au téléphone qu'il en aimait une autre et les mots qu'il m'a dit me hante la nuit et le jour, j'en fais des cauchemars. On s'était parlé normallement le matin mais là il était dans une colère incroyable, je l'ai jamais entendu comme ça : " je ne t'aime pas, elle je l'aime à mourrir, le prochain rendez-vous c'est la mariage, je te montrerais les papiers, avec elle c'est le paradis, avec toi c'est l'enfer, ne viens plus chez moi sinon tu vas souffrir comme jamais, j'appellerais la police. Je m'en fous complètement de toi maintenant. Il m'a même insulté". Personne m'avait insulté comme ça, moi même je déteste les insultes, je lui ai jamais dis un mot d'insulte en 4 ans. J'ai jamais compris pourquoi toute cette haine dans sa voix, on s'était parlé normallement le matin. Je l'avais rejoins en Tunisie après une longue relation à distance. Je suis rentrée chez moi en France et le soir même où j'ai attéris, il m'a sorti toute ça. Il m'a convaincu de passer cet entretien à Paris pour se débarasser de moi et se marier avec une fille polonaise qu'il a rencontré à l'hôtel. Vraiment dans cette histoire c'est comme si je me sentais sale après tous ces mots. Pourtant j'ai toujours étais sérieuse avec lui, il a été le premier garon dans ma vie et j'étais capable de remuer la terre pour lui. Mais il trouvait qu'avec moi c'était la prison. Je peux pas oublier les mots qu'il m'a dit, chaque fois que j'essaie de ma relancer, j'ai les ailes couper par ces mots, surtout les insultes et la comparaison avec une autre fille mieux que moi. Je regrette parce que j'ai rien dis au tel, pas un mot, jamais personne m'a parlé comme ça. J'aurais dû moi aussi lui répondre aussi méchament surtout qu'il m'avais trompé plusieurs fois, mais j'ai pas dit un mot, j'étais sous le choc alors j'ai juste raccrocher le tel après tous mots comme des coups de poings. Et depuis je fais beaucoup de cauchemars la nuit, des crises d'angoisse et pas envie d'entamer des choses. Le pire c'est que je dois passer des concours cette année et j'arrive pas à me concenter. Je suis revenu en France aujourd'hui. Mais je ne sais pas comment tout oublier. Comment oublier ?
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b
Moi aussi !
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