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Faire le deuil d'une ancienne relation de couple

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Il faut savoir faire le deuil de l'ancienne relation de couple, un travail sur soi d'intégration et de régénération.

Se donner le temps de la convalescence.

La peine occasionnée par la perte de l'être cher se mélange souvent avec la colère d'avoir été abandonné.

Ê ; tre heureux est une décision que nous pouvons tous prendre un jour dans notre vie. C'est à nous d'y travailler. Soyons les artisans de notre bonheur. L'étape la plus douloureuse à atteindre : Il s'agit de traverser le chagrin, la haine, la douleur. La phase d'acceptation : Accepter, c'est sortir de sa colère et du ressentiment, c'est ne plus se sentir coupable, c'est ne plus avoir de regrets ni de remords. Difficile, mais pas impossible ! Cela a pris du temps. Il y a un temps pour chaque chose, c'est comme cicatriser une blessure profonde : un travail difficile, mais pas impossible. Apprécier pleinement, chaque jour de son existence en attendant des jours meilleur.

Faites-vous confiance.

Faites taire votre petite voix qui vous dit que vous n'y arriverez pas.

Reprogrammez votre mental pour penser de façon positive plutôt que de vous blâmer.

Commencez dès aujourd'hui.
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