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Un après avoir quitté mon ex, je me sens enfin libre

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 26/03/11 | Mis en ligne le 19/10/11
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Un an après avoir quitté la maison (partie le 3 avril 2010) de mon ex (un médecin, qui fait des conférences, écrit des livres et a pignon sur rue dans la ville où il exerce). (Certain(e)s se souviennent peut-être de moi, je suis souvent intervenue à une certaine période.) Je sors enfin (il faut des mois pour se reconstruire) d'une relation de 8 ans avec ce pn. En plus, comme il a fait revenir à la maison sa fille adulte, pn aussi, (encore plus pn que lui), après qu'elle lui ait craché au visage pdt 10 ans, j'ai du vivre d'un an avec les deux : je vivais face à eux, qui se comportaient comme un couple (lit mis à part) en guerre contre moi. J'ai été sous anti-dépresseurs -car au bord du suicide pendant des mois- j'ai fait appel à un psychiatre, une association d'aide aux personnes victimes de violences conjugales (pas physique, mais la violence du pn, vous la connaissez bien), une assistante sociale etc.. tout cela en cachette, en étant en grande souffrance morale et psychologique.... j'ai fini dans une structure d'hébergement d'urgence (en collectif pendant 3 mois) avant que l'on m'octroie un logement individuel transitoire de 18 m2 grâce aux service sociaux. Je suis partie alors que je gagne 600 euros par mois ! J'ai quitté une grande maison avec verger, garage individuel etc .... vacances payées et 0 pb financiers pour vivre chichement - sur le plan matériel- mais avec l'aide des amis: une mini télé par-ci, un lecteur dvd par là, etc etc... Mon logement est minuscule mais je ME SENS LIBRE, JE ME SENS REVIVRE, JE ME SENS DE PLUS EN PLUS MOI-MEME, j'ai enfin cessé de me surveiller dans mes mots et attitudes Je commence à cesser de me dévaloriser, je ne me laisse plus définir par les uns et les autres (qui sont dans la projection de leur personnalité). Je me positionne bien mieux désormais, j'apprends à dire non, à faire des demandes correspondant à mes besoins et si ce n'est pas respecté, je passe mon chemin. Je ne m'entête plus à négocier le moindre détail. Je travaille sur mon sydrome du sauveur et sur ce que je dois faire de mon empathie (la canaliser et la diriger vers les personnes gentilles et non la subir et me laisser déborder par elle au point de tendre la main à ceux qui veulent me voir me noyer avec eux). J'ai réalisé que l'attirance pour cet homme venait bel et bien de mes failles personnelles liées à mon enfance. Il était le prologement de mon père dans son attitude méprisante et c'est cela que je dois prendre en charge. Finalement à se conduire de telle ou telle façon pour plaire ou pour ne pas déplaire, par manque d'amour dans l'enfance conduit bcp de personnes à des relations hautements toxiques. Ce qui nous fait nous accrocher ? toutes sortes de motifs comme: Le besoin de réparer qqch avec le parent similaire, comme pour lui démontrer qu'on est qqun de bien Le besoin de réparer l'autre et soigner ses blessures Le sexe (quand ça se passe bien) La situation matérielle La peur de la solitude Le désir de ne pas échouer son couple une fois de plus etc...
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b
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