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Une belle peau sans produits ? C'est possible !

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Étant moi aussi d'origine africaine mais peau metissé, j'ai vecu là pendant longtemps jusk'à ce ke je vienne en europe à 15 ans, et quand je suis arrivé ici j'ai commencé à avoir de petits boutons et une peau irregulière premièrement comme je suis quelqu'un de très coquette j'ai troqué les belles crèmes naturelles que j'utilisais là, contre des produits (de pharmacie d'ailleurs ou de marque comme clinique et biotherm) mais ma peau n'a pas supporté tous les gommages et masques que je lui ai fais subir, je l'ai constaté à cause de ma soeur qui est toute differente de moi, depuis k'elle est petite elle utilise du beurre de karité, sa peau est resté belle et éclatante plus belle que la peau maquillée avec du fond de teint, elle est éclatante or elle n'a jamais fais de masque ni de gommage de sa vie…

2- la nourriture car comme j'ai dit dans ces pays là tous les produits sont naturelles, pas des conservateurs et surtout engrais naturelles, mais bref on y peut rien ici en europe… mais depuis que je controle mon alimentation, que je ne me bourre pas de nutella je ne bois pas, meme pas de fanta ou jus concentré sauf quand je vais chez des amis, je bois de l'eau au moins 2 litres (car je mange beucooup de chocolat noirs) ,pain complet et peu d'aliment raffinés, et beaucoup de legumes et je fais du sport aussi… ma peau s'est amelioré et elle est mieux.
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140583
b
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