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Ce que je recommande en cas de fort ensoleillement

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Depuis quelques années, on voit apparaître sur le marché de nombreuses crèmes de jour contenant des filtres anti-UV qui apportent un indice de protection (Sun Protection Factor ou SPF) le plus souvent situé autour de 10 à 15, ce qui constitue une protection modérée. On sait dorénavant que ces UV "quotidiens" sont néfastes pour la peau, au même titre que les UV reçus en grande quantité lors des activités d'extérieur (sport, plage, montagne…). D'où l'idée de protéger la peau tous les jours afin de tenter de ralentir le vieillissement de la peau et de réduire le risque de cancers cutanés, ce qui ne peut qu'être une bonne chose, notamment en raison du fait que vous travaillez en plein air. Mais ceci n'est efficace que si l'ensoleillement est modéré. En cas de fort ensoleillement, je vous recommande de porter si possible un chapeau et d'appliquer toutes les deux heures une crème solaire d'indice supérieur à 30, car votre crème de jour est alors peu efficace.
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146254
b
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