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Comment éviter les cheveux fins, cassants et secs

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 01/02/11 | Mis en ligne le 12/11/11
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Après des années de recherches doublées d'un combat acharnés contre une chevelure pathétique, je pense avoir cumulé un grand nombre d'informations pour afin venir à bout des cheveux fins, secs ternes et cassants... Avant tout, je tiens à faire un petit récapitulatif de mon histoire capillaire: jusqu'à 16 ans, j'avais des cheveux simplement magnifiques, fins certes mais très nombreux, longs, bouclés et éclatants de santé... Mais bon voilà, à 16 ans, rien à faire on est souvent proche de la débilité, ce à quoi il faut rajouter une tonne de complexes imaginaires. J'ai donc commencé à accumuler conneries sur conneries... En bref, en 3 ans j'ai fait des dizaines de couleurs, de mèches, du henné(absolument interdit sur cheveux colorés sinon c'est pas drôle) et surtout... 2 défrisages absolument pas adaptés à mon type de cheveux et ultra abrasifs(genre pour cheveux crépus et acheté en grande surface). A 19 ans, après 3 ans de traumatismes infligés à mes pauvres tifs... et bien vengeance! (terrible d'ailleurs). Mes cheveux ont commencé à tomber, à se dédoubler aux pointes, impossible de les faire pousser au delà des épaules! Même mes repousses étaient dans un état lamentables... Bref la totale, impression très agréable d'avoir 3 queues de rats tout au plus sur le crâne! Et années après années, impossible de retrouver mes cheveux d'avant(impossible de retrouver des cheveux dignes de ce nom même...) C'est à cette époque que j'ai commencé à passer en revue tous les forums possibles et imaginables afin de trouver LA solution miracle... Et je dois avoir à peu prés tout essayer, il n' y a pas une marque qui ai résisté à l'appel de la déprime capillaire. Tous les conseils sur les forums semblaient identiques pour presque aucun résultats. Il en était presque de même pour les produits(même hors de prix..) qui camouflaient 1 h au mieux des dégâts irréversibles. Donc voilà, ces années de souffrance et de complexes ayant aujourd'hui(j'ai 24 ans) laissé place à une chevelure à peu près correcte(mais qui ne cesse de s'améliorer), j'ai décidé de venir en aide à toutes celles qui désespère de leur tignasse. Premier conseil, connu certes mais essentiel... si vos tifs sont réellement en sale état(et si vous me lisez encore je suppose que oui), alors aucune hésitation: coupez(oui ça fait mal je ne le sais que trop bien). Allez voir un bon visagiste et à la poubelle les cheveux morts(caca beurk ok!) (je commence par les évidence certes mais on est jamais trop prudent...) Deuxièmement, désolée pour toutes celles qui ont un tout petit budget mais revitaliser des cheveux moribonds demande certains sacrifices financiers quand même... Avant tout, il est important de comprendre qu'un cheveux fin, cassant, qui ne pousse plus est souvent un cheveux malade. Vous pourrez faire tous les traitements possibles et imaginables pour les réparer, rien n'y fera quoi que se soit tant que vous n'aurez pas pris le problème à la racine(super jeux de mots). Tout commence par l'alimentation: veillez à boire suffisamment(en évitant la surconsommation de thé, café, sodas et eaux gazeuses), votre régime doit être équilibrés mais certains aliments sont conseillés pour la beauté des cheveux(poissons gras, céréales complètes, germe de blés, avocats, bananes, oeufs, lentilles, noix, noisettes...). Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires! Vous l'aurez je pense compris, je ne vends pas de solution miracle, traiter des cheveux presque morts prend énormément de temps! C'est un combat dans la durée qui demande surtout beaucoup de régularité pour espérer voir un changement...(oui vous me détestez). Autre prise en considération CAPITALE(j'ai mis 2 ans à m'en rendre compte...): votre cuir chevelu, la base du traitement et de la réussite... Pensez à brosser vos cheveux régulièrement ET délicatement(de préférence 2 fois par jours) avec une brosse ronde en poil de sanglier. Après chaque shampoing massez délicatement votre cuir chevelu avec une lotion adaptée... (je donnerai la liste des marques et produits que j'ai trouvé réellement efficace à la fin). Pou en finir avec les cheveux cassants, oubliez une bonne fois pour toutes les marques contenant trop de silicones(donc désolée mais presque tout ce qui est vendu en grande surface...). Le silicone est une véritable catastrophe pour un cheveux fins et cassants. Au mieux vous parviendrez à peu près à camoufler certains dégâts jusqu'à votre prochain shampoing, mais le plus souvent vous ne ferez qu'un petit trou supplémentaire à votre portefeuille... Au final le silicone, le paraben sont des substances extrêmement nocives pour notre type de cheveux, ils l'étouffent et le fait mourir prématurément...(snif). Choisissez donc des produits sans silicones, alternez vos shampoing par un traitant et un doux. Bon à présent que je vous ai interdit tous produits à base de silicones je vais vous ordonnez d'en acheter un(oui parce que celui là c'est l'exception et qu'en plus je suis totalement déséquilibrée...):Chronologiste de Kerastase ou mon sauveur... rien à dire, un véritable miracle(miracle à prix exorbitant tout de même, comptez environs 100 euros pour 5 à 6 soins...), mais les résultats sont là je vous en fait la promesse. Vos cheveux seront prêt à accueillir d'autres soins(moins onéreux), chose s'avérant impossible sur un cheveux trop dévitalisé. Je réitère, j'ai vraiment essayé en l'espace de 5 ans toutes les marques possibles et imaginables... seul ce produit à eu un effet réel. Alors à vos économies... Suite à ce mois et demi de soin profond, il s'agira à présent de garder les résultats obtenus... pour ce faire rien de mieux que les huiles(en tous cas certaines car encore une fois toutes ne sont pas adaptées à notre type de cheveux, l'huile d'olive par exemple, contrairement aux idées reçues à des molécules bien trop grosses pour être efficace sur un cheveux fin). Là encore, un seul mot d'ordre: la RÉGULARITÉ... sans quoi les résultats seront très limités. Pour en finir avec les cheveux cassants il est également nécessaire d'être au choix célibataire ou d'avoir un conjoint extrêmement compréhensif... Pour des résultats réels et durables il faut faire un bain d'huile avant CHAQUE shampoing et le laisser poser toute la nuit, le tout sans attacher les cheveux pour ne pas qu'ils étouffent...(oui on à l'air super quiche comme ça). l'huile miracle pour les cheveux fins et cassants restant l'huile de ricin(là encore veillez à commander vos huiles sans paraben ou silicone). C'est une huile très gluante c'est pour cela que je la mélange à de l'huile de jojoba et d'argan (petite astuce appliquez également cette mixture sur vos cils le soir, ils seront plus longs et résistants en quelques semaines!). Pour une application efficace, commencez par massez de la pulpe des doigts votre cuir chevelu pendant quelques minutes(pour les problèmes lourd de chute de cheveux vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de romarin) puis massez les longueurs en insistant sur les pointes. Après chaque shampoing, appliquez systématiquement un masque(là aussi avec le moins possible de silicones) au moins 20 minute puis rincez à l'eau froide (ça active la circulation et lisse les écailles). Il est évident que pour le séchage et bien c'est pareil on y va tout doux... pas de lisseurs ou de température trop chaude s'il vous plait! Pour finir, évitez également les produits coiffants qui sont généralement trop agressifs, choisissez plutôt un fluide ou une crème hydratante(là encore sans silicone) ou mieux une huile(noix du brésil)... attention toute fois à avoir la main extrêmement légère!!! Avant de vous donner la liste des produits qui se sont avérés réellement efficaces je tiens à vous souhaiter bon courage et j'espère en aider quelques unes, chez moi les résultats sont là, j'ai à présent les cheveux au milieu du dos, il continuent à pousser et sont tous les jours plus en formes... n'hésitez pas à me poser des questions j'y répondrai avec plaisir! Shampoings: Phytojojoba et Phyopure de chez Phyto Shampoing eu romarin de Weleda Shampoing au lait d'avoine, Klorane Crème lavante au citron, Christophe Robin Hei poa, Tiaré Les shampoings durs de chez Lush sont aussi très bien quoiqu'un peu abrasifs pour certains... masques cuir chevelu avant shampoing: Ze cure, Lush masques: phytokarité, Phyto (conseil: il est efficace mais avoir la main super légère car peut alourdir) masque à la cire de magnolia, Klorane lotions capillaires: Phytospécific, phyto huile capillaire au romarin, weleda huiles: je les commande sur le site aromazone, les prix sont vraiment corrects pour une qualité irréprochable... le top: noix du brésil, jojoba, macadamia et bien sur l'huile de ricin(l'indispensable!)
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b
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