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Gymnastique faciale après 40 ans

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Bonjour, Depuis que j'ai franchi le cap des 40 ans, et bien je me suis mise à faire des séances de gymnastique faciale tous les soirs après le démaquillage. Je ne suis pas une femme portée sur les chirurgies esthétique, cela ne m'intéresse absolument pas.

Je prône pour le naturel, le simple afin de faire ressortir en moi, les meilleurs atouts qui me mettent en beauté avec l'aide, qui dirait des remèdes "vieille grand-mère". Ainsi je me sens en parfaite accord avec mon esprit, mon corps, mon visage qui avec le temps comme tout monde suit son cours dans la progression de l'age, mais maintenant beaucoup plus au ralenti… De manière générale dans la vie, j'aime aller au devant des choses pour expérimenter afin de pouvoir apporter un point de vue qui toutefois ne se tient qu'à ma propre expérience. Il y a de cela 6 mois, j'ai lu sur internet un article concernant la gymnastique faciale et un jour je me suis dit pourquoi pas, testons. Partit d'un sentiment neutre sans me dire, ça marchera ou ça ne marchera pas, je me suis disciplinée à faire les exercices tous les soirs après le démaquillage sans me poser de questions. Ca me prend environ pas plus de 10 minutes, même moins, je crois je n'ai jamais vraiment calculé le temps ? J'ai selectionné 8 mouvements à mon actif. Le plus difficile en soi, c'est d'en faire un automatisme dans l'acte afin de ne pas oublier de le faire chaque soir et de le faire avec un certain plaisir. Aujourd'hui, je le fais régulièrement et naturellement. Bilan aujourd'hui, certain proches dans mon entourage alors que je ne leur ai rien dit, constate que quelque chose à changé dans mon visage. Ils me ressentent les traits moins marqués, plus doux, rejeunie, plus repulpés et fermes. Je suis super contente, car je le constate aussi au terme de ces 6 premiers mois, les muscles de mon visage sont plus tendus et ce n'est que le début… J'aime prendre soin de moi et je me plait vraiment dans cet équilibre, age, maturité, esprit et corps.

Voilà pour vous faire part de mon expérience, c'est simple, gratuit, tous les mouvements faciaux vous pouvez les trouver vous même sur n'importe quel moteurs, genre youtube, dailymotion… Le hic, c'est qu'il ne faut jamais arrêter, c'est à vie.
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117659
b
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