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Ma fille de 11 ans ne s'endort plus le soir

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Ma fille est agée de douze ans et cela dure depuis… 12 ans !!!

Je me suis parfois demandé si je ne l'avais pas conditionnée depuis ma grossesse car je me couchais tard et me levais tard aussi.

Mais petite, il ne fallait pas que je lui fase faire de sieste ou alors elle ne s'endormait pas avant dddeux heures du matin (a deux ans !!! ) C'était un combat perpétuel avec les maitresse qui ne comprenait pas !

Le rituel du couché était tres important, histoire, ninnin, pouce etc…

Elle revenait souvent me voir pour différentes raisons : pipi, soif, bruits, etc…

Avec l'^^age cela ne s'est pas arrangé du tout. J'en ai parlé a plusieurs médecins qui m'ont dit que tant que son travail scolaire ne s'en ressentait pas, il n'y avait pas de raison de s'alarmer !

Réponse un peu facile je trouve !

Au début, il m'arrivait parfois de m'énerver, d'éteindre la lumière de force, de crier… cela me soulageait (ben oui ! ) mais ne solutionnait pas le problème.

A peu pres quand elle a eu 10 ans, j'ai décidé de la laissé gérer sa lumière…

"Tu éteins quand tu est fatiguée, d'accord ? "

"Bien sur maman". Mais la lumière ne s'éteind jamais avant 1 heure du mat.

Cela peu paraitre ahurissant pour une petite fille de 12 ans. Mais là, vraiment je ne sais plus quoi faire ? Je discute beaucoup avec elle. Elle, étant tres studieuse (toujours première de sa classe) , n'a jamais eu de problèmes de ce coté là. Je ne lui met jamais la pression dans ce sens.

Elle lit aussi énormément et le soir ne réussit pas à déccrocher d'un livre qui la passionne. Exemple : elle vient de lire "Vendues", livre qui raconte la vie de deux jeunes filles a moitié iranniennes, en deux soirs !!! (Je l'ai lu en deux semaines !

Il y a quelques jours, j'ai essayé d'établir avec elle une règle : s'organiser pour qu'a 11 heures, les feux soient éteints. Peine perdue.

Pourtant, elle se lève toujours la première et bien plus tot qu'il le faudrait "parce qu'elle aime prendre sont temps" dit-elle !

C'est une petite fille assez anxieuse, mais entourée de beaucoup d'amies.

Elle est le contraire de sa soeur de 16 ans qui elle s'endort à 9 heures et a beaucoup de mal à se réveiller !

Parfois, je me demande si ce n'est pas son rythme de sommeil propre…
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90684
b
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