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Je ne supporte plus de me disputer avec ma mère

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Je vis une relation très difficile avec ma mère et récemment, il y a eu la fameuse "goutte d'eau" qui me fait me dire stop!. J'ai parcouru tout le forum, et beaucoup de témoignages m'ont beaucoup touchée (moi qui ai toujours eu l'impression d'être la seule à avoir une famille à la mode "santa barbara", avec ses mélodrames à n'en plus finir). Je suis très découragée, je me rends compte que dans cette "relation" à ma mère, je n'ai rien d'autre que de la déception, voire des reproches, ça me détruit petit à petit... Je suis décidée, il faut que ça s'arrête, mais "après"? Je vais trop culpabiliser, j'en ai peur. J'ai trois enfants en bas âge, 2 filles et un garçon et je me dis "est-ce que je peux être une bonne mère si j'arrive pas moi-même à gérer mes rapports avec la mienne?" ou "est-ce que mes enfants ne vont pas faire de même plus tard?". Je suis l'aînée de 4 enfants, et en "laissant tomber", j'ai un gros sentiment d'échec, je me doute d'avance que ma mère va jouer là-dessus, elle va me laisser des tas de messages - et elle sait parfaitement où taper pour faire mal - Je suis un peu désemparée! Je ne peux pas consulter de psy, et je ne connais personne qui vive ce genre de situation (ce que j'entends souvent par ici, c'est que "on ne peut pas tourner le dos à sa mère, un jour ou l'autre on regrette et c'est trop tard" --ça, ça me fait très peur) Comment gérer mes angoisses? Est-ce qu'on peut avoir des regrets des années après?
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b
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