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J'ai accouché sans péridurale chez moi

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J'ai déjà accouché , et j'ai complètement changé de conception quant à l'accouchement. Il n'y a aucune raison d'avoir peur. Je prépare un accouchement à domicile pour ce deuxième bébé, et je serai épaulée par ma sf qui est très douce et expérimentée. Je vais donc accoucher sans péridurale mais ça ne m'effraie pas. Les contractions, on en a toutes déjà ressenties lorsqu'on a du plaisir sexuellement, surtout dans le cas d'un orgasme, il s'agit d'une contraction utérine! Certes, il y a une différence d'intensité lorsqu'il s'agit d'un accouchement. Mais il y a un point commun : plus on accepte la contraction, mieux c'est . Ce n'est pas une douleur inutile qui vous tenaille pendant des heures : c'est une vague, vous la sentez venir doucement et puis elle s'intensifie, vous vous abandonnez à elle, vous n'entendez plus ce qui se passe autour de vous, vous oubliez tout ce que vous savez. Vous plongez en vous mêmes, vous savez ce qui se passe en vous : votre bébé amorce sa descente. Entre les contractions, vous n'avez pas mal du tout, vous vous reposez : en fait les ocntractions passent très vite! C'est un travail d'équipe avec bébé. Il doit trouver sa voie et vous allez l'aider en vous faisant passive (pendant le travail, il faut se détendre, se laisser aller aux contractions, ouvrir son bassin) puis active pendant l'expulsion (j'ai adoré ce moment où après 30h de travail mon bébé allait enfin être là! j'avais tellement de forces! j'aurais pu déplacer des montagnes!). Je vous conseille vraiment de partir le plus tard possible pour la maternité : on gère bien mieux les contractions (je trouve) quand on peut bouger, quand on est chez soi, quand on peut s'occuper, se détendre et prendre un bain ou une douche chaude.
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