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Rééducation du périnée

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La Sage femme qui m'a suivi, m'a dit l'important c'est le besoin, Si tu as le besoin, si tu en ressens la nécessité il faut pas hésiter une seconde, et puis la réeduc a aussi un rôle préventif, tu prends conscience de ton périnée et on te donne des petits trucs, pour l'entretenir, c'est bien aussi pour les abdos, etc… Maintenant, cest vrai aussi que certains gyné prescrivent des rééduc qui sont pas fondés, (toujours et dixit ma SF) parce quelles st remboursées alors en avant on prescrit.

Maintenant comme j'ai dit au dessus, j'ai pas fait pour le 1er : pas envie, pas le temps, déménagement qui arrivait quand éventuellement jaurai pu, pleins de mauvaises raisons, je crois, j'avais pas besoin en plus je crois… le ventre était redevenu bien plat, les kilos envolés, pas de soucis dans mon intimité… J'ai pas eu de soucis pendant ma 2ème grossesse de fuites ni autres, j'avais pourtant pris beaucoup de poids + de 25 kg, donc il a bossé ce sacré muscle !

Bébé est né, et cette fois, simplement j'ai écouté mon corps, mon médecin, j'ai pris le temps de m'occuper de moi, même si c'est un peu chiant, Surtout, je souhaite redémarrer une grossesse pendant l'été.
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103713
b
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