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Deux accouchements sans péridurale

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Hello,

2 accouchements sans peri pou moi aussi et comme dit lilieH au sujet des gastros, je suis aussi de nature douillette.

Le premier, tout le travail s'est deroule a l'hopital car depassement de terme de 11 jours. On m'a perce la poche des eaux et c'est la ou j'ai ressenti mes premieres contractions.

J'ai beaucoup marche, change de positions autant que possible, aidee de mon mari et d'une super sage-femme specialisee dans les accouchements sans peris. J'avais suivi des cours de prepas durant ma grossesse (methode Bradley) et ai utilise les techniques de relaxation durant le travail. Ce qui m'a beaucoup aide est de ne penser qu'a une contraction a la fois et de faire le vide mentalement, oublier le monde exterieur.

Pour la 2eme, arrivee mardi de la semaine deniere, le travail a commence a la maison et a ete beaucoup plus rapide que le premier. Je suis arrivee a l'hopital dilatee a 5cm, puis apres 2 heures de contractions intenses j'etais a 9, c'est la ou le medecin a perce la poche des eaux, meme pas 10mn plus tard j'etais a 10cm avec une poussee instinctive, je ne pouvais pas l'arreter.  

Au moment de pousser pour les 2, je me suis reinstallee sur la table d'accouchement qui n'etait pas en position allongee mais avec un angle de 45 degres. Le medecin m'a donne le choix d'y aller accroupie mais a mon grand etonnement pour les deux j'ai refuse (je m'etais dit avant que je choisirais cette position et l'avais communique au medecin avant).

Voila pour mon petit recit. Sans peri c'est possible et meme une superbe experience avec une bonne prepa mentale.
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58943
b
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