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Comment remédier à une baisse de lait ?

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Comme disait je sais plus qui c'est bcp dans la tete alors si tu te focalises dessus en disant "houlala c'est la cata, ca baisse!!!!" Ca aide pas. Je sais c'est plus facile a dire qu'a faire. Et crois moi, je sais de quoi je parle vu que ca fait 6 mois que j'ai repris le boulot et ma puce a maintenant 1 an et elle est toujours allaitée a 100% (disons 90% si on enleve les 3 morceaux de legume qu'elle accepte de manger) A chaque fois que j'ai eu une baisse de lait, j'avais le moral dans les baskets puis au bout de qq jours j'arrivais a me secouer en me disant "OK c'est pas grave, j'ai du stock au congel, ca va revenir" et hop c'est reparti. Mon probleme actuel c'est que suite a un deplacement professionnel, j'ai plus de stock. J'ai eu de nouveau une baisse de lactation ces derniers jours et j'ai donc ete obligé a nouveau de tirer mon lait le soir. J'etais vraiment a flux tendu, pas droit a l'erreur. Et bien a partir du moment ou je me suis dis "Bon c'est pas grave si elle a un bib de LA de temps en temps, elle a 1 an quand meme" et ben hop, c'est reparti.Voila pour mon experience.Ah et puis je ne sais pas si ca a été dit mais n'oublie pas de boire beaucoup!! (de l'eau bien sur! il parait meme que les eaux type vichy sont les mieux pour ca, enfin si on supporte le gout)Et puis si tu donnes un bib de complement le soir (d'ailleurs, je ne te le conseille pas) n'oublie surtout pas de tirer ton lait derriere (meme a vide) pour stimuler à fond
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222046
b
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