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Il n'y a rien de mieux que l'allaitement pour faire fondre les kilos de grossesse!

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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J'ai allaité 15 mois, voici mon expérience :

J'ai retrouvé ma ligne d'avant après environ 9 à 12 mois sans faire de régime. Je ne voulais pas me restreindre car je voulais être sûre que l'allaitement se passerait bien et je m'étais faite à l'idée qu'il faut environ 1 an pour retrouver sa ligne.

Malgré l'allaitement j'ai remarqué que la distribution des graisses dans mon corps était légèrement différente après cette première grossesse. C'est sûr q'il n'y a rien de tel que l'allaitement pour brûler les graisses de la grossesse, puisque ce sont des réserves justement pour allaiter, mais ça dépend aussi de ce que tu avais comme réserves avant !

J'ai une copine qui a allaité ses 2 enfants en étant déjà mince au départ et prise de poids env 10 kg par grossesse, elle a fondu comme neige au soleil et maintenant elle n'a plus 1 gramme de graisse ; d'ailleurs ça l'embête car ce n'est pas très féminin !

Maintenant le fait d'allaiter ne t'empêche pas de surveiller ta ligne après l'accouchement, mais moi je dirais pas les 2 premiers mois le temps que l'allaitement soit bien lancé.

Sinon si ça t'obsède vraiment n'allaite pas et fais un bon régime le plus vite possible !
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91994
b
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