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La délivrance par l'écriture sur soi afin de se connaître

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 22/01/11 | Mis en ligne le 28/03/12
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J'ai toujours aimé écrire. Poésies, nouvelles, lettres… L'écriture c'est ma thérapie personnelle et c'est ce qui me plait autant que ça me dérange. Ça me plait car le simple fait de coucher des mots sur le papier me délivre d'un poids mais ça me dérange dans le sens ou je n'arrive à écrire que lorsque je ne vais pas bien. Lorsque j'ai le moral au beau fixe, il me prend parfois une envie irrépressible d'écrire mais j'ai beau passer une heure devant ma feuille, rien ne vient et je finis par lâcher mon stylo avec une énorme frustration. Dans les histoires que je raconte, il y a toujours des éléments provenant de mon vécu, ce qui me permet de me soulager sans pour autant avoir l'impression de tout délivrer de ma vie (je parle des écrits que je poste sur des forums ou des blogs). En revanche, lorsque j'écris sur moi uniquement, je garde les textes bien cachés. Ça me fait un bien fou, face à une feuille je peux prendre le temps de me poser, d'analyser mes sentiments, mes pensées réelles, sans faux-semblant. Je reste honnête avec moi-même évidemment sinon il n'y a pas beaucoup d'intérêt à faire ça. La dernière fois que j'ai écrit pour et sur moi, c'était lors d'une période de "crise personnelle" que je traversais. Je doutais de tout, de tout le monde et surtout de moi. Et bien quelques jours et plusieurs pages après, j'avais pu faire le point seule, comprendre ce qui n'allait pas réellement, d'où venait mon mal-être. Et je trouve ça assez grisant comme sensation. Donc je suis, moi aussi, définitivement pour l'écriture !
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Moi aussi !
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