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La recto colite hémorragique

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante - 07/01/10 | Mis en ligne le 26/04/12
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Juste un petit temoignage pour confirmer que les probiotiques sont pour moi essenciels. Pour l'instant j'ai essaye ERGYPHILUS du laboratoire nutergia. 2 gelules le matin a jeun avec un grand verre d'eau et au moins 10 min avant l'avaler quoique ce soit. Je crois egalement que la nouriture y est pour beaucoup dans l'evolution de cette maladie. Il y a beaucoup d'informations sur differentes methodes sur le net, l'equilibre acido basic, le regime GS ect c'est assez difficile de s'y retrouver mais je crois que chacun doit chercher sa propre voie. Je ne suis pas un cas grave mais le fait d'être un cas leger me permet de voir l'effet assez directement si je fait un ecart. Pour resumer mon experience jusqu'a present : eviter l'alcool, les epices, les plat trop gras, le lait, les sucrerie priviligier les legumes, les fruits . Je pense qu'il faut experimneter le plus possible et faire parteger ses experiences. Bon courrage et bonne continuationa tous et toutes.
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b
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