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Plus de stress grâce à une conseillère en lactation

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Hier j'ai téléphoné à Christine C. Célèbre sage femme libérale connue pour ces consultations allaitement et son approche de la grossesse, intervenant aux Diaconnesses à Paris.

Elle me connait bien elle m'a donc donné son numéro de téléphone portable perso.

Bref elle m'a conseillé de passer à 1 tétée le matin et une le soir donc maintenant lorsque je bosse je tire mon lait le matin et c'est tout. Elle m'a assuré que les "500ml de lait journalier" c'est pour le LA et que pour le lait maternel autrement plus "riche" on ne compte pas car impossible de savoir combien prend le bébé. Bref 2 grosses tout par jour + 1 petit suisse le midi et un petit suisse (voir deux selon l'appétie) au goûter suffit amplement à l'apport nécessaire en produits lactés.

Fini le stress concernant ma production le matin je tire toujours 240ml de lait ce qui fait son bib du matin… elle m'a aussi conseillé de décaler l'heure du déjeuner car une fois avaler 240ml le bébé n'a pas faim 04h00 après et qu'il vallait mieux donner au moin 05h00 après puis le goûter vers 18h00 et enfin le sein à mon retour 20h15/20h30 puis dodo.

Bref je suis contente d'avoir pu la joindre, elle m'a rassuré je me sens donc à même de modifier mon allaitement quotidien.

Seule interrogation concernant les jours ou je ne travaille faut il consserver 2 TT ou à chaque repas enfin rien d'existentiel non plus.

Voilà mes péripéties semblent se tasser je suis surtout rassurée concernant mes malaises dues aux travaux c'est derrière moi maintenant.
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86048
b
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