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Quelques kilos a perdre avant l'ete ! groupe complet

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 09/04/13 | Mis en ligne le 17/06/14
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Moi aussi j'ai vraiment envie de perdre un petit peu, juste pour me sentir bien. Vous parlez mariage ? C'est chouette ça dis donc !! Je comprends, je suis sûre que ça va te motiver encore plus ! Ahah moi aussi, mais il faut que je répare mon vélo qui est complètement à plat lol. Exactement… autant sortir prendre l'air, marcher un peu et faire qques abdos à la maison ! Alors concernant l'intolérance au lactose… Pour ma part j'achète du lait sans lactose depuis un bout de temps déjà. Car il y a quelques années je buvais mon chocolat chaud tous les matins et tous les jours vers 10h je me sentais tellement mal, ballonnée, crampes dans l'estomac, bref envie de péter toute la matinée quasiment ahahah. Un jour j'en ai parlé à mon médecin qui m'a dit que ça pouvait provenir du lait. Donc j'ai tout de suite acheté du lait sans lactose pour tester et depuis je n'ai plus eu de soucis. Sinon je mange quand même des yaourts, fromages, desserts à base de crème mais je n'en abuse pas. Parfois j'achète aussi des yaourts sans lactose. C'est vraiment léger chez moi.
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b
Moi aussi !
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