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A 4 mois 1/2 on commence par les fruits

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin 39 ans
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Tu peux commencer au choix par les fruits ou les légumes, mais moi je préfère toujours commencer par les fruits car c'est doux et les bébés préfèrent en général. Perso j'ai horreur des petits pots surtout les légumes que je trouves vraiment beurk. Je fais surtout du maison ou parfois des petits pots de fruits en dépanne.

Pour les fruits : tu fais des compotes sans sucre ou des panades (pomme banane ou poire banane, et céréales). Commence par les classiques pomme poire banane abricot… attention pour les fraises et les fruits exotiques à introduire avec prudence question allergies (un tout petit peu mélangé à un autre fruit).

Pour les légumes : légumes frais et pdt mélangés, sans sel, avec éventuellement un tout petit peu de beurre frais dedans.

L'impératif : ce que tu prépares doit être donné ou congelé le jour-même.

Ma deuxième fille a 5 mois et 1 semaine et voilà om j'en suis :

Matin bib 210 ml + 1cc céréales riz vanille.

Midi qqs cuillérées purée carotte pdt + bib ce qu'elle veut.

Goûter 100gr de compote + bib ce qu'elle veut (pour le moment elle ne veut que de la compote de poire mais de temps en temps je propose un panade à la place).

Soir : bib.

Virginie.
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50220
b
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