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Commencer la diversification, comment ? je suis perdue !

Témoignage d'internaute trouvé sur france5 - 29/03/11 | Mis en ligne le 09/04/12
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Salut… bienvenue chez les quiches, je suis la pâte… Loulou a 6 mois 1/2, j'ai débuté la diversification il y a un mois. Il était déjà à 4 repas donc sur ce point-là je ne pourrais pas t'aider. Sinon : *les légumes dans le bib : pour débuter la diversification mon doc m'avait dit de commencer en mettant le bouillon des légumes pour faire le bib, pour qu'il ait le goût et les nutriments (cas de la cuisson à l'eau) , puis de mettre des cuillères de purée de légumes (1 seul légume à la fois) dans le bib. J'ai fait les deux, pour la 2de solution le problème ce fut les tétines, ça bouchait, fallait filtrer et refiltrer le bib. En parallèle je tentais la cuillère, à sa vue il pleurait. Qqs jours sans cuillères mais avec bouillon + purée dans le bib j'ai refait un essai cuillère qui a marché (il m'a vue gouter pour tester la température). *le soir je lui mets de la crème de riz (ou appelée farine de riz cad des céréales) le riz est sans gluten car pas de gluten avant 6 mois, je lui en mets aussi les matins où il se lève tôt pour tenir jusque 11h. J'ai trouvé ça en magasin bio car en gde surface et supermarché, les farines de riz sont aromatisées et/ou mélangées à du maîs et tapioca. Je lui fais des bib de 270 ml (bienvenue chez les ogres) avec 2 cuillères à soupe, ça peut se faire sous forme de bouillie aussi. *pour les jus de fruit, rien ne presse. D'ailleurs regarde dans le carnet de santé ils disent que c'est pas indispensable. Il me semble que les compotes c'est mieux car tu as les fibres. Et surtout pas de sucre, les fruits en contiennent. J'ai commencé les compotes pour le gouter 15 jours après les légumes. *On m'a filé un baby-cook donc je l'utilise, vu qu'il est en nounou je n'ai pas beaucoup de repas à préparer donc c'est impecc pour les quantités. Sinon un autocuiseur + un mixeur à bras c'est l'idéal. *il faut faire un fruit/légume après l'autre, ensuite tu peux les mélanger. *j'ai attendu un peu pour lui mettre de la pomme de terre (là aussi regarde le carnet de santé). Que dire d'autre… Je suis comme toi j'étais perdue au début, et là je suis pas encore au point car je ne sais pas trop dans quelle direction aller et comment poursuivre la découverte culinaire. Je ne saispas si je dois passer aux légumes le soir, aux petit-suisse et lesquels, ajouter une compote à midi etc. Et faire comme on le sent quand on est perdu c'est pas le top ! Allez courage !
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238966
b
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