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Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman
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Il y a aussi :

Épinards, haricots, choux, courge, fenouille… tous les légumes que tu peux trouver en bocaux (maison) ou bien en surgelés bio (chez Picard par exemple, spaghetti bolo maison mixé c'est divin.

Tu introduis la viande, poisson, oeuf, jambon, beurre, crème fraiche donc joue avec ça.

Tu peux aussi alterner les féculents, tu n'es pas obligée de mettre à chaque fois des pommes de terre, alterne avec : riz, semoule, pâtes, quinoa et autres céréales bio.

Tu peux faire des purées mais aussi des flans de légumes.

Tu peux aussi commencer à diviser les aliments dans l'assiette c'est sympa.

Il y a aussi pas mal de desserts : compotes, crèmes aux oeufs, flans, crèmes, semoules… Si ton bébé commence les morceaux, essaie des petites crèpes en minuscules morceaux pour le gouter ou fais des gâteaux à émietter.

Tout dépend ce que tu recherches, si c'est sans oeufs tu peux faire plein de recettes sans, si tu ne veux pas qu'il grossisse tu peux faire tout ça light.

Moi aussi j'ai plein de recettes salées et sucrées tu peux m'écrire no soucy.

M.

Ericarolo@free.fr.

Gros bisous.

Carole.
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20891
b
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