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Existe-t-il, des légumes "déconstipant" ?

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Mathilde est diversifiée depuis moins d'un mois (elle a 6 mois 3/4) , et j'ai noté depuis quelques jours qu'elle avait de petites crottes de bique dures et… foncées.

 

Je lui donne, en fait maison : carottes, courgettes, haricots verts (elle n'aime pas beaucoup) , brocolis (mais ça la constipe donc j'arrête) , fenouil (après moult tests, elle n'est pas allergique et adore) , petits poids (seulement en petit pot) , et potiron (en petit pot, mais c'est rare).

 

Ma question : quels sont, ou existe-t-il, des légumes "déconstipant" ? Laxatifs en quelque sorte, mais léger…

 

Elle a également, depuis une grosse semaine, pomme, poire, pêche et abricots l'aprem. Parfois pomme pruneaux, tout ça en petit pot car je suis nulle en fruits maison.
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55956
b
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