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Idées de repas simples et équilibrés pour bébé de 14 mois

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman
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Je suis maman d'un petit garçon de 15 mois.? Je lui fais à manger comme nous ou plutot j'adapte nos repas à ses besoins. Il faut dire que c'est un vrai goifre qui mange tout ce qui lui passe sous le nez, et ce d'autant plus qu'il peut manger avec ses doights (il ne manie pas la cuillère).

Parmi les plats qu'il adore :

- les tomates farcies. La quantité de viande étant trop grande pour lui, je mélange avec du riz ou du blé que je fais cuire avant. Tu peux y rajouter un peu de fromage (style gruyère).

- les plats style riz pilaf : tu fait revenir un oignon avec le riz puis tu ajoutes des légumes (champignons, courgettes, tomates,… ce que tu as) et de l'eau et tu fais cuire 20 minutes (jusqu'à absorbtion de l'eau). Tu peux même mettre des épices douces comme du curry. C'est tout jaune.

- la ratatouille.

Avec la fin de l'hiver fini les beaux légumes. Tu peux lui faire des gratins : chou-fleur, courgette,…

On a essayé les pommes de terre rissolée à la poele. Il aime bien car il peut manger avec les doigts.

En sucré, tu peux faire des pommes au four, des bananes cuites dans du beurre, le clafouti (au raisin cela doit être bon).
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b
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