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Il faut savoir les laisser pleurer

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Parfois il faut les laisser pleurer, mais sous surveillance parentale. Pas les laisser pleurer tout seul dans leur lit pendant des heures. Non, la technique que beaucoup de psyhologes recommandent et s'avère efficace est la technique du 5, 10 et 15 minutes. Ton fils peut avoir des douleures dentaires, mais bien évidemment cela n'explique pas les réveils a chaque soir et les multiples réveils. Ton fils à mal aux dents, tu peux lui donner quelque chose pour le soulager et ensuite, il doit apprendre à se rendormir seul. Il a appris à s'endormir en ta présence ce qui explique qu'à chaque fois qu'il se réveille il doit te réclamer pour se rendormir. Avant mon fils me faisait la même chose. Crois-moi, moi aussi j'ai eu mon lot de plurs, de cris et de lever la nuit de 3 à 5 fois jusqu'à ses 15 a 18 mois. Moi aussi je suis a seule à me lever la nuit. Ensuite, je me suis dis que s'en était assez. Mais, si tu ne te sens pas à l'aise de le laisser pleurer, je ne connais pas vraiment d'autres méthodes. Peut-être qu'il y aurait une maman qui connait une méthode sans laisser pleurer et qi rencontrerait tes valeures d'éducation. Je vais quand même l'expliquer et ensuite la bale est dans ton camp. Au premeir réveil, tu en profite pour changer la couche de ton garçon dans son lit sans le sortir pour ne pas trop le stimuler. Tu gardes un visage neutre, pas de sourir ni de moment de tendresse. Quand tu as terminé, tu lui dis que c'est la nuit et que c'est dodo et que maman et paoa font dodo (il comprendra cela, peut-être même que cela va le choquer). S'il crie vraient fort, tu lui dis que tu vas ferer la porte. Sois conséquente s'il cris. Tu attends 5 minutes (c'est très long la première fois ! ) et tu retournes le moins longtemps possible, en fait juste pour lui montrer que tu es encore dans la maison et que tu ne l'a pas abandonné). Tu lui redis que c'est la nuit et que c'est dodo. Tu quittes. Tu attends 10 minutes avant de retourner et de lui dire exactementles mêmes choses. Ensuite, si les pleures continues, tu retournes à intervalles chronométrés de 15 minutes à chaque fois jusqu'à ce qu'il s'endorme. Les 2 ou 4 premières nuits les crise peuvent augmenter en quantité, durée et en intensité. C'EST NORMAL ! Il comprend tranquillement que cela ne marchera plus avec mamn et qu'il est entrain de perdre la bataille (manière de parler). À cahque réveil de sa part qui nécessite ta présence, tu DOIS refaire la même méthode. Pour te donner u exemple, moi la premiere nuit, il m'a fait 3 crises de 40 à 1 heure de temps. La même chose pour le deuxième nuit. La troisième nuit il a fait une crise de 45 minutes. Cinq ours après, il a crié 2 minutes puis s'est rendormi. Maintenant, il ne me demande lus la nuit et se rendor seul, même s'il parfois il s'essaie encore en me demandant la nuit mais sans crier. Je lui dis de ma chambre que s'est dodo. Alors voilà, voici ce que j'ai fait pour me réapproprier mes nuits et ainsi mieux dormir. Il faut passer par là pour qu'il dorme bien. Maintenant, si tu n'es pas sûr avec cette méthode-là, peut-être que d, autres mamans qui ont vécus cela pourront de donner d'autres truces.

J'espère sincèrement que cela va aller mieux pour toi !

Gros bisou.

Camelotum et Nicolas qui vien juste d, avoir 2 ans.
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41645
b
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