Histoire vécue Grossesse - Bébé > Bébé 0-2 ans > Sommeil      (1976 témoignages)

Préc.

Suiv.

La méthode du Dr Marie Josephe Challamed

Témoignage d'internaute trouvé sur france5
Mail  
| 810 lectures | ratingStar_91231_1ratingStar_91231_2ratingStar_91231_3ratingStar_91231_4

Mon aîné a fait ses nuits à l'âge de 13 mois, il avait des otites à répétition puis il a pris l'habitude de se réveiller la nuit et que l'on passe le voir… La méthode du Dr Marie Thirion ainsi que du Dr Marie Josephe Challamel qu'elles proposent dans leur livre " le sommeil, le rêve et l'enfant ". En 2003 et c'est grâce à cette méthode que mon premier fils a fait ses nuits en 4 jours ! Faire un petit rituel de coucher qui ne s'éternise pas > Le premier soir, à chaque fois qu'il se réveille (ou s'il a du mal à s'endormir) , le laisser pleurer 5 mn puis aller le voir sans allumer la lumière, sans le sortir du lit. Lui redonner ses doudous, le rassurer et repartir (ne pas rester plus de 2 ou 3 mn) > compter 1 intervalle de 10 mn avant de retourner le voir (s'il pleure toujours) jusqu'à ce qu'il s'endorme de lui même. > Le lendemain, la même chose sauf qu'il faut attendre 10 mn au départ puis faire des intervalles de 15 mn. > à partir du 3ème jours ainsi que les suivants, attendre 15 mn au départ puis faire des intervalles de 20 mn. Si tu arrives à bien suivre ce programme et à être assez ferme, le problème est définitivement réglé et en général, en très peu de nuits. Mon fils a maintenant 3 ans et dort très bien depuis. Voilà le principe (tiré du livre) : " Si l'on va voir l"enfant, c'est pour le rassurer pas nécessairement pour qu'il s'arrête de pleurer, ni pour l'aider à dormir. Il comprend que ce n'est pas la peine de se battre, découvre qu'il peut s'endormir seul et accepte sans lutte supplémentaire ce nouveau mode d'endormissement ".
  Lire la suite de la discussion sur france5.fr


91231
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Garde exclusive pour un papa d' une petite d'un an! - droit de la famille

image

Bonjour à tous, Je viens aujourd'hui vous parler de mon homme ! Voila mon récit risque d'être un peu long ! Mon homme s 'est séparer de son ex compagne avec qui il a eu une petite puce, qui a aujourd'hui 13 mois ! J'arrête tout de suite les...Lire la suite

Experience fusion avec l'univers - developpement personnel

image

Bonjour, J'ai vécu une expérience de fusion totale avec l'univers il y a 2 ans, où la sagesse et l'amour était infinie, je vivait l'infinie et le palpais en moi… Dans cette état j'ai perçu que le mental (cerveau) de l'être humain était un...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages