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Problemes d'endormissement

Témoignage d'internaute trouvé sur france5 - 04/01/10 | Mis en ligne le 23/06/12
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Bonsoir, Je suis maman de 2 garcons de 3 ans et demi et 4 mois. L'aine rencontre depuis presque 1 an des problèmes d'endormissement, qui coincident avec son passage au "lit de grand". Il faut ajouter a cela que : - nous avons demenage l'ete dernier. - il a commence l'ecole en septembre. - son petit frere est arrive en septembre. - son papa est en deplacements professionnels 2 jours par semaine (donc 1 ou 2 soirs sans lui). … sans doutes beaucoup de changements pour ce petit bonhomme ! Nous avons un rituel de coucher en place depuis longtemps (brossage des dents, pipi, histoire et dodo) , mais les derapages sont de plus en plus nombreux : il se releve pendant 1 heure (voire plus les soirs de grande forme ! ) avec toutes sortes de pretextes (un bisou, pipi, caca, soif) , mais n'eprouve jamais de peur et ne pleure jamais. Il demande en revanche depuis quelque temps de garder la porte ouverte et une lumiere dans le couloir. Apres avoir tenter l'approche "zen", puis plus "musclee", nous avons achete une petite veilleuse () qui lui permet de comprendre qu'il y a un temps pour être eveille et un temps pour dormir… Pas tres concluant pour l'instant, malgre les tres bons avis sur le produit ! Depuis debut decembre, nous avons decide de mettre en place un systeme de "carotte" pour lui faire suivre ce rituel (brossage des dents + pipi + "on ne se leve pas du lit" + "on reste au lit tant que le lapin fait dodo") , en lui remettant des etoiles si les etapes sont remplies. Si le rituel est accompli totalement, il a une glace, et au bout de 6 jours reussis, un petit cadeau… Nous n'avons même pas eu a aller jusque la car il y a quasiment toujours l'etape du dodo qui est ratee… Cela fait même quelques fois que je le surprends a rallumer la lumiere dans sa chambre pour bouquiner !!! Que lui dire alors qu'il fait ça au calme dans son lit (but recherche) , bien que nous souhaiterions qu'il dorme directement ? Il fait encore la sieste tous les jours (et plus longtemps les jours sans ecole) , car il en eprouve le besoin (et moi aussi ! ) , mais est-ce au detriment de son sommeil nocturne ? J'avoue ne plus voir par quel bout attraper le sujet, nos soirees sont de ce fait tendues et hachees… et cela me pese moralement. Je me dis que cela passera tot ou tard, mais le plus tot ne serait-il pas le mieux ? Merci pour vos conseils, experiences etc…
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271174
b
Moi aussi !
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